Månedlige arkiver: februar 2016

5 års jubileum på min største «Ut-av-komfortsone-opplevelse»

Ut av komfortsonen – jo lenger ut – jo større virkning.

Ut av komfortsonen!!

Ut av komfortsonen!!

For 5 år siden tok jeg min NLP utdannelse. Det har forandret livet mitt totalt! Å lære hvordan jeg selv kan ta styring i mitt liv, er den største gaven jeg kan gi meg selv.

For 5 år siden ble vi under utdannelsen utfordret til å isbade. ISBADE!!!! Det var totalt icey-water-1542463-639x852utenkelig for meg å ISBADE. Nei, det skulle IKKE jeg bli med på, ikke for alt i hele verden!! Heldigvis fikk litt tid til å tenke oss om, jeg skulle fortsatt ikke, nope, ikke meg. Herregud, jeg kom jo til å fryse ihjel……

Nølende var jeg en stund til, tanken fikk modne seg, og ikke helt tilfeldig lærte vi en teknikk som fikk oss fra nølende til tilstand til JUST DO IT!!!

Vips! Så hadde isbadet for første gang!!

Jeg har en ting å si om det: DET VAR HELT HEEEEERLIIIIG!!!!

DEN FØLELSEN!!! Å gjøre noe jeg aldri hadde trodd jeg kunne, noe jeg aldri engang hadde tenkt på å gjøre, det hadde jeg nå gjennomført som den enkleste ting i verden.

Isbadet gjorde så utrolig mye for meg og med meg. Jeg ble så mye tøffere på andre områder livet, jeg turte å ta mye mer sjanser, større sjanser, jeg utfordret meg stadig ellers i hverdagen. Ut-av-komfortsone-følelsen skapte virker ringer-i-vann for meg!

Det er nå helt utrolig å tenke på at dette er 5 år siden… 5 år siden jeg trodde jeg ikke turte å ta noen sjanser, 5 år siden jeg hverken klarte å se muligheter eller løsninger.

Nå i dag har jeg verdens herligste jobb hvor jeg har mulighet å hjelpe andre mennesker å gå ut av sin komfortsone, til å se muligheter i livet sitt og til å ta daglig gode valg for seg selv og sitt liv.

Jeg er full av takknemlighet over at jeg selv tok avgjørelsen om å JUST DO IT!!  OG hvordan jeg har tatt tak i  og grepet alle muligheter jeg fikk etter det, og bruke situasjonen til det beste i mitt liv! Det åpner seg opp en helt ny verden! Å virkelig gå ut, langt utenfor sin komfortsonen, gir en helt enorm følelse av FRIHET!

Hva skal til for at DU kommer langt utenfor din komfortsone? Hva vil DU gjøre ? Gjør det NÅ!

free-1489507-639x520

 

 

Kjære deg, ja du som også er fanget i et negativt tankespinn og som ikke finner veien ut….

Jeg ønsker å dele litt med deg… om Livet. Livet, som ikke er så lett…. og livet kan noen ganger føles utrolig urettferdig…

Tankene… de vonde negative tankene….. spiders-net-1529149-1279x957

Jeg har ofte tidligere tenkt på livet som bare vanskelig og vondt…. og vært fanget i et evig tankespinn av negative tanker….. Tanker jeg trodde at alltid måtte være der……. tanker jeg trodde at eide meg, hele meg,….. Tanker så sterke og innviklet som det sterkeste edderkoppnett….

At jeg hvertfall ikke hadde mulighet selv å komme ut av dette nettet… Tanker som gjorde meg svimmel….. tanker som fanget meg… så fast… og som holdt meg så nede…..og som begrenset meg så veldig….

«JEG er vel ikke verdt noenting….. JEG kan da ikke bety noe for andre…..»

Jeg vet hvor inderlig vondt og tøft det er å ha det sånn… Og det krever mye å komme seg ut av det,… Dette sterkeste edderkoppnett…..

Jeg vet også at det er mulig, Jeg vet at der er mulig å fjerne dette sterkeste edderkoppnett…

Det er sårt for meg å tenke tilbake, hvordan jeg holdt meg selv nede, hvordan jeg lot meg selv holde meg nede. Det er tøft å fortelle deg om det nå…. Det krever mot og styrke…. Mot og styrke som har bygget seg opp gradvis over tid……

Du trenger heller ikke sitte fast i ditt sterkeste edderkopp lenger… Du trenger faktisk ikke det…. Det er mulig å komme ut av det… Det er mulig å lære seg å legge bort de negative tankene, som en gang fikk ta så stor plass…. Som en gang fikk fylle deg opp og du trodde at det var alt som var……

Vet du hva… et edderkoppnett kan faktisk være utrolig vakkert….. et edderkoppnett fylt med regndråper…. det er nesten magsik…. et edderkoppnett kan romme så mye…. av hva du vil at det skal romme…..

For vet du… DU ER UNIK…. DU er så hjertens UNIK….. Det finnes bare EN av deg…. diamond-water-1409574-1279x1324Verden trenger deg akkurat sånn som DU ER…. Det er helt sant…….. Mitt sterkeste ønske akkurat nå, er at du skal tro på ordene mine… Jeg har så inderlig sterkt ønske at du skal tro på meg….. DU ER UNIK..

Jeg har et inderlig sterkt ønske at du skal tenke det selv… At du skal tenke at DU ER UNIK OG VERDIFULL, og at du har så inderlig mye å bidra med…. For det har du!